学业、人际关系、生涯规划等诸多事情都有机会影响心理健康状况。生活上遇到不如意事，有时亦未必找到合适的对象倾诉。然而，及时求助和了解自己的情绪，对预防精神健康问题甚为重要。
谁可使用「心理辅导初步评估网上预约服务」？
- 已注册的香港中文大学全日制本科生及研究生，并从未约见辅导员
心理辅导初步评估服务时段（须预约）
- 星期一、三 ：14:00 至 16:30（最后一节预约时间为15:45）
- 星期四、五 ：09:00 至12:00（最后一节预约时间为11:15）
- 星期二：09:00至12:00（最后一节预约时间为11:15）；及14:00 至 16:30（最后一节预约时间为15:45）
（星期六、日及公众假期除外）
如何预约？
- 网上预约
- 电话预约：3943 7208 / 3943 3493
如急需与辅导员见面，可于办公时间内亲临心理健康及辅导中心。当值辅导员会评估同学需要，作出适当的安排。
如欲在非办公时间寻求情绪支持，欢迎致电中大24小时情绪支援热线5400 2055（仅供中文大学全日制学生及兼读制学位教师教育文凭学生使用），或致电其他社区辅导热线 / 网上辅导 。
