过去活动

Peer Support Network: Outward Bound Programme 2023

We, uBuddies and uPals are thrilled to invite you to join the outward bound programme held by the Outward Bound Hong Kong this summer! It is an 8-day-7-night outdoor experiential learning with the theme ‘Reconnect with Peers, Self and Nature’. Together with the teammates, you may try kayaking in the sea🛶, rock climbing, abseiling and even gorge walking in the programme.

防止自杀工作坊

你有没有遇到身边的朋友或家人出现情绪问题, 甚至有轻生的念头？你知道如何处理吗？在这个工作坊中，你会了解到一些自杀危机的评估导向及介入的策略，以及了解处理危机的原则、态度及技巧，帮助你学懂如何察觉身边人的负面情绪及给予适当的支持, 防止自杀悲剧的发生。

Dr. Dog考试探访 (2023年5月)

又来到了学期完结的时期，要赶功课和论文，还要温习考试，限期都堆在一起，真的很大压力🥺 但是不要紧，我们这次uBuddies 将会联同 HKAATA一起举办「Dr Dog Exam Visit🐶」

[心盛计划] 「好想好好进睡」讲座

你有经验过在床上转辗反侧一整夜之后，早上醒来仍然觉得很困倦？你有睡眠的烦恼，例如睡得太多或睡眠障碍吗？或者，你想知道多些关于如何睡得好吗？陈咏欣教授将会分享她有关睡眠的专业知识、迷思及有趣的发现，以帮助我们睡得更好、脑袋更敏慧。